4.サンドイッチ弁当
内容
・断面がきれいなサンドイッチ作り
・サンドイッチをお昼まで美味しく保つコツ
・上手な詰め方
メニュー
・きゅうりとハムのサンドイッチ
・ラタトゥイユサンド
・卵焼きサンド
5.ドライカレー弁当
内容
・冷めても美味しいドライカレー作り
・崩れにくい詰め方
・りんごの飾り切り
メニュー
・ドライカレー
・コールスローサラダ
・野菜のソテー
・リンゴ
6.トラとパンダのそぼろ弁当
内容
・卵と鶏のそぼろ作り
・野菜の飾切り
・キャラ弁の詰め方
メニュー
・そぼろおにぎり
・野菜のソテー
・ちくわのぐるぐる
・ミニトマト
7.焼うどん弁当
内容
・朝15分で作る冷めても美味しい焼うどん
・麺類の詰め方
・目玉焼き
メニュー
・焼うどん
・目玉焼き
8.オムレツのっけ弁
内容
・ミニオムレツ作り
・生野菜の入れ方
・ミニハンバーグ
メニュー
・ピラフ
・ミニオムレツ
・ミニハンバーグ
・カブマリネ
・ポテトサラダ
9.焼きおにぎり弁当
内容
・太鼓焼きおにぎり作り
・厚焼き玉子
・野菜の飾切り
メニュー
・焼きおにぎり
・野菜ソテー
・焼き鳥
・厚焼き玉子
・大根・人参の酢漬け
10.サンドイッチ弁当+くまちゃん
内容
・サンドイッチ作り
・コロッケくまちゃん
・詰め方のコツ
メニュー
・ハムレタスサンド
・たまごサンド
・コロッケくまちゃん
・ポテトサラダ
・フルーツ
11.ランチジャー弁当
内容
・ランチジャーの使い方
・中華あんかけ
・シンプルチャーハン
メニュー
・チャーハン
・中華あんかけ